讲座主要讲解中医理论与实践，通过讲解中医育儿知识与颈部健康保养，培养职工中医养生思维与能力。剖析了现代职场人群颈部不适的主要原因，提出中医的"无为而治"，即顺应疾病的发展过程，通过穴位、经络对人体气机进行疏导，从而达到治病防变的结果，让职工从颈椎病的养、防、治多角度学习自我保健。在随后的互动环节中，大家积极提问并踊跃互动，现场气氛活跃。

  市总工会相关负责人表示，今后将持续开展“普惠送健康”系列主题活动，以提高大家自我保健、防病健身的意识，树立健康科学的生活理念和生活方式。